Supliment de acid aminobutiric Gaba

Prezentare generală

Acidul gamma-aminobutiric (GABA) este o substanță chimică care este produsă în creier. Deoarece GABA care este produs în mod natural în creier are efecte anti-convulsii și anti-anxietate, există interes în utilizarea lui ca supliment alimentar. Dar atunci când este administrat pe cale orală, GABA nu este capabil să traverseze bariera hematoencefalică. Prin urmare, nu are aceleași efecte ca medicamentele care cresc nivelurile de GABA natural.

GABA este administrat pe cale orală pentru ameliorarea anxietății și stresului, îmbunătățirea dispoziției, reducerea simptomelor sindromului premenstrual (PMS) și tratarea tulburării de deficit de atenție-hiperactivitate (ADHD). De asemenea, este utilizat pentru promovarea creșterii musculare slabe, arderea grăsimilor și pentru tratarea tensiunii arteriale crescute, răul de mișcare, paralizia cerebrală, bronșita, boala Cushing, epilepsia, boala Huntington, meningita, o boală progresivă a creierului cauzată de expunerea la substanțe chimice și durere. .

GABA este folosit sub limbă pentru creșterea sentimentului de bunăstare, ameliorarea rănilor, îmbunătățirea toleranței la efort, scăderea grăsimii corporale și creșterea greutății corporale.

Cum functioneazã?

GABA funcționează prin blocarea semnalelor cerebrale (neurotransmisii).

Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru...

1. Paralizie cerebrală. Cercetările timpurii arată că administrarea zilnică de una până la patru comprimate dintr-un produs care conține GABA (Gammalon) timp de 2 luni poate îmbunătăți dezvoltarea mentală, învățarea, vocabularul și funcția fizică la copiii cu paralizie cerebrală.

2.Infecția pe termen lung a căilor respiratorii din plămân (bronșită). Cercetările timpurii arată că administrarea a 1,5 până la 3 grame dintr-un anumit produs GABA (Aminalon) timp de 18-20 zile împreună cu medicamentele utilizate pentru bronșită crește timpul dintre episoadele de simptome cu aproximativ 3 luni.

3.Boala Cushing. Cercetările timpurii arată că administrarea de 1-3 grame dintr-un produs GABA (Aminalon) zilnic timp de o lună reduce eliberarea hormonului care provoacă boala Cushing.

4. Convulsii. Cercetările timpurii arată că administrarea a 2,5 până la 3 grame de GABA împreună cu 500 mg de fosfatidilserina timp de 3-8 luni reduce frecvența unui tip de convulsii numite crize de absență la unii oameni. Dar nu beneficiază persoanele care au convulsii parțiale sau complexe sau convulsii declanșate de lumini sau alte cauze vizuale.

boala Huntington. Cercetările timpurii arată că administrarea de GABA singur sau împreună cu medicamentul acid dipropilacetic nu îmbunătățește mișcarea la persoanele cu boala Huntington.

5.Inflamația țesutului din jurul creierului și coloanei vertebrale (meningită). Cercetările timpurii sugerează că administrarea a 0.5 până la 1,5 grame dintr-un produs GABA (Aminalon) reduce dezvoltarea simptomelor după recuperare și previne dezvoltarea altor afecțiuni grave la copiii cu vârste cuprinse între 7 luni și 16 ani cu meningită.

6. Răul de mișcare. Cercetările timpurii arată că administrarea de 0,5 grame dintr-un produs GABA (Aminalon) cu 40-50 minute înainte de a anticipa rău de mișcare sau de trei ori pe zi timp de 4 zile încetinește debutul rău de mișcare. GABA reduce, de asemenea, simptomele precum frisoanele, transpirațiile reci și pielea palidă.

7.Tulburare cerebrală cauzată de expunerea la substanțe chimice. Cercetările timpurii arată că administrarea de GABA îmbunătățește atenția, memoria și răspunsurile emoționale la copiii cu o tulburare a creierului cauzată de expunerea la substanțe chimice.

8.Stresul. Cercetările timpurii arată că administrarea de 100-200 mg de GABA ca o singură doză previne modificările undelor cerebrale care sunt legate de stres. Cu toate acestea, nu pare să afecteze măsurile subiective ale stresului.

1. Arderea grăsimilor.

2. Îmbunătățirea stării de spirit.

3.Promovarea creșterii musculare slabe.

4.Ameliorarea anxietății.

5.Ameliorarea durerii.

6.Ameliorarea sindromului premenstrual (PMS).

7.Stabilizarea tensiunii arteriale.

8.Tratamentul tulburării de deficit de atenție-hiperactivitate (ADHD).

Alte conditii.

Interacțiuni

1. Medicamente pentru hipertensiune arterială (medicamente antihipertensive) Evaluarea interacțiunii: Moderat Fiți precaut cu această combinație. Discutați cu medicul dumneavoastră.

2.GABA pare să scadă tensiunea arterială. Luarea GABA împreună cu medicamente care scad tensiunea arterială ar putea duce la o scădere prea mare a tensiunii arteriale.

3. Unele medicamente pentru hipertensiune arterială includ captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipină (Norvasc), hidroclorotiazidă (HydroDIURIL), furosemid (Lasix) și multe altele.

Dozare

Următoarele doze au fost studiate în cercetarea științifică:

PRIN GURA:

Pentru hipertensiune arterială: 100 ml de lapte fermentat care conține 10-12 mg de GABA la 100 ml, au fost consumați ca băutură zilnic la micul dejun timp de 12 săptămâni. Un supliment de chlorella care conține 20 mg de GABA a fost luat de două ori pe zi timp de 12 săptămâni.